シーチキン

料理

【ゴーヤと人参のツナサラダ】お酢が効いてサッパリサラダ

ゴーヤと言えばチャンプル! 炒め料理以外にもサラダでサッパリいただきませんか? 今回は、人参とシーチキンを使いサッパリサラダの作り方をご紹介します。 野菜は湯がいておく! ⬆️ゴーヤと人参のツナサラ...
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【白菜とツナ煮込み】シーチキンと白菜だけで簡単レシピ

白菜を使った簡単レシピの紹介です。 ほかの料理を作る合間にできるくらい簡単ですので、もう一品ほしいときなどに作ってみて下さい! 白菜とシーチキンで蒸すだけ! ⬆️白菜とシーチキン蒸し⬆️動画を参考...
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赤玉ねぎとキュウリのツナサラダ

赤玉ねぎ・アーリーレッド 紫玉ねぎ いろいろと呼び方が違いますが、血液サラサラによいとか、なんとか。 今の時代は年中スーパーへ行くと売ってますね。 今回は生で食べても美味しい赤玉ねぎを使ってサラダを作りました。 ...
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