簡単ヘルシー料理を作ってみました！
もやしとキムチ豚肉、糸こんにゃくがメインです。
手軽にできるカロリーオフな料理です。
最近お腹が出てきてズボンがきつくなってきました。
これはまずいということで、ここ何日かダイエットに挑戦しています。
まずは食事からということで、カロリーを計算しながら食べています。
ここ数日のダイエット料理から考えてみると、今までかなりのカロリーを摂取していたことがよくわかりました。
それでは早速作ってみましょう。
簡単ヘルシーキムチと豚肉料理
用意するものは
もやし
豚肉
糸こんにゃく
キムチ
食材は以上です。
あと、タレに
お醤油
お砂糖
お酢
ごま油
以上です。
作り方ですが、いたってシンプルで、もやし豚肉糸こんにゃくを、お湯でゆでるだけです。
あとはよく水を切ってタレをかけてキムチをトッピングすれば出来上がりです。
追加してカイワレや香味野菜をプラスしてもいいでしょう。
辛いのが大好きな私は我が家独自のピリ辛辛子ミソを追加しています。
酒の肴にも抜群の相性ですよ。
ぜひお試しあれ！
ではまた！
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